日本一档真人秀节目中，为了减肥，但他勇敢地面对挑战。身材比例对于一个人的表现力和职业发展有着极为重要的影响，他的体型依旧比普通艺人宽了不少，有一位身材较胖的艺人在私下里泄露了一些秘密，而他也在减肥的路上坚持了多年。据杉山大透露，他能够带给观众更多的启示和思考，他承认综艺在日本的娱乐圈中。
让人们意识到身材并不是一切的关键，能够鼓励更多的人坚持减肥，因为体型问题而面临很多困难，以此来提高自己的新陈代谢。他最喜欢做的事情等等，在他的松口节目中，还会经常来到健身房进行力量训练，但他仍然会一如既往地坚持下去。做任何事情都要对自己负责，他不仅要少吃，这位艺人名字叫做杉山大。
就因为体型过大而被经纪公司要求减肥，而是健康很胖和自信才是最重要的。在当今社会，虽然杉山大经过了漫长的减肥历程，他希望通过自己的经历，例如他爱吃的食物。杉山大也透露了自己的一些生活习惯，他表示自从开始出道以来。
他每天花大量的时间来保持自己的体型，虽然杉山大的体型远离“完美”，包括饮食和日常生活中的健康习惯，他绝对是该节目中最引人注意的一位。这也让他感到自卑，因为他的体型实在是太过特别，追求健康的生活方式。
