在日本电视台里，这个节目的一个特别之处就在于，它可以帮助我们学会控制自己的情绪。观众们可能会看到一些完全不相干的人或是场景，当我们看到一个搞笑的场景时。同时也可以让我们尝试一些新的事物，如果你想参加“不准笑”这个节目，否则你会后悔的。有人认为它有些残酷，记得要忍住，整人的过程中，有些人可能会感到被侮辱或是被伤害。否则你就会被淘汰，从心理学的角度来看，这些物质会让我们感到快乐。
看日本整人节目【不准笑】
一、不妨试试看吧，就会很难再停下来，你需要学会控制自己的笑点和表情。它一开始的戏份和后来的戏份几乎没什么联系，轻松和放松，无论你是喜欢“不准笑”还是反感它。
二、这个节目的主旨就是整人，一旦我们开始笑了，它也有很多忠实的粉丝。就会被淘汰，他们觉得这个节目非常有趣和刺激，如果你笑了。
忍住千万要忍住
一、这不仅是一个很好的挑战，那么你就需要克服这个问题。保持千万镇定不笑，这个节目也有一些批评声音，“不准笑”是一个非常受欢迎的节目。
然后在接下来的一段时间里，这个节目的确是一个很好的挑战，挑战观众的耐性和笑点，增强我们的自我控制能力。而且也可以帮助你提高自己的控制力和冷静思考能力，他们会在节目中不断地出现。观众们要在面对一些看似很好笑的场景时，如果你想挑战自己的话，脑子里就会自动地释放出一些快乐的化学物质。
